Start

Wiele jest osób, które chcą zadbać o dobrą sylwetkę. Jedni wybierają profesjonalne siłownie z trenerami inni preferują trening w domowym zaciszu. Sam jestem posiadaczem domowej siłowni i pragnę się podzielić swoją wiedzą z ludźmi, którzy tak jak ja ćwiczą w domu. Nie jestem trenerem ani żadnym znawcą, ale na tym blogu będę publikował posty o własnych doświadczeniach i o nabywanej wiedzy związanej z treningiem domatora, więc może znajdziesz tu coś dla siebie.